Cuando un telediario como el de La 1 hace un reportaje sobre salud mental en España (minuto 24) y lo emite en hora de máxima audiencia es que este tema ya es importante, aunque, pensándolo bien, llega tarde, como tantas […]
Ya hace tiempo que te expliqué cómo hablar de sexo y sexualidad con tus hijos y la importancia que tiene tratar estos temas lo antes posible para que, cuando llegue la pubertad y la adolescencia, …
Si hace unas semanas me llegan a decir que el primer post de este año iba a ser sobre sobre cómo iniciarse en la acuarela no me lo hubiese creído para nada ¡y menos dando …
¿Tienes en casa a una preadolescente que parece un volcán de emociones a punto de explotar? En un mismo día pasan de la alegría máxima a la tristeza mas profunda y todo es un drama …
Hace 8 meses del último post que escribí en este blog, ocho meses… Ocho meses son muchos meses, pensaba que había pasado menos tiempo, o será que el tiempo en este extraño y caótico año pasa …
Creo que, como todos en este confinamiento, vivo en una constante montaña rusa de emociones... Hay días que me enredo con cualquier actividad en mi Instagram o tontería como hacer un "TikTok" (puedes verme hacer …
Con el "coronavirus", el confinamiento en nuestras casas y el cierre de las aulas llegó lo que todos nos esperábamos o incluso temíamos: la escuela en casa. Nos pilló con un trimestre a punto de …
Hoy es el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, un trastorno del cual escuchamos hablar mucho últimamente con todo esto del confinamiento por el Coronavirus y las necesidades que tienen las personas diagnosticadas con …
Dicen que la ansiedad es un mecanismo de defensa que todos tenemos de serie desde que, hace miles de años, teníamos que echar a correr si nos atacaba una fiera en la Sabana. La ansiedad, …
A ver, sed sinceros conmigo, y decidme qué le contestáis a vuestros hijos cuando os abordan con preguntas como esta: ¿Por qué el color rosa es solo para las niñas? ¿Quiénes son más inteligentes, las …
Ha llegado ese temido momento en el que la diferencia de edad de mis hijos, que se llevan 5 años entre sí, ya es más que notable y empieza el drama de qué podemos hacer …
Creo que todos conocemos ya los múltiples beneficios de las legumbres en una dieta saludable, nada menos que son una fuente de proteína vegetal, de fibra, de vitaminas del grupo B y de minerales como …
"Sueña grande y conseguirás todo lo que te propongas"... o eso dicen. Recuerdo perfectamente el día en que le dije a mi marido que me iba a tomar el blog en serio, que estaba claro que …
La semana pasada, en el post sobre cómo entrenar pensamiento crítico en los niños, os explicaba que existe un algoritmo en las redes sociales que se encarga de mostrarnos publicaciones siempre acordes a nuestros gustos …
Todos sabemos que Internet y las redes sociales han venido para quedarse y que la mejor forma de proteger a nuestros hijos frente a sus peligros es enseñándolos a usar estas nuevas tecnologías igual que …
Antes de contarte todos los secretos de la "Terapia de autocuidado para Superwomans" te voy a contar brevemente un día cualquiera de mi vida... seguro que se parecerá bastante al tuyo... "Son casi las 23h de …
A estas alturas ¿quién no conoce a Peppa Pig o ha visto alguno de los capítulos de esta serie de dibujos animados? Bueno, pues después de 15 años que han pasado desde su primera emisión, …
No soy matrona, ni doula, ni psicóloga, ni pediatra… solo soy una madre que ofrece consejos y no pretende dar lecciones, que comete errores y de ellos aprende, que solo cuenta historias sobre todo lo que ha vivido después de tener dos hijos... y una estrella.
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